sábado, 15 de janeiro de 2011

Glossário Básico da Nomenclatura em Sânscrito


Nomenclatura em Sânscrito

Os nomes dos ásanas são escritos em sânscrito, uma língua antiga largamente utilizada pelas diversas linhagens da Yoga.

Entretanto, a nomeação dos ásanas pode variar. É comum encontrar nomes diferentes designando uma mesma posição - e isso cria uma certa "confusão".
Então, para facilitar um pouco, resolvi montar um pequeno glossário que nos ajudará a identificar os ásanas.
É como um quebra-cabeça: juntando as palavras que compõem o nome do ásana teremos uma ideia de como é a posição ;-)

Adho: para baixo
Anga: partes; mebro
Angustha: dedo grande do pé
Ardha: meia; incompleta
Ayama: controle; contenção
Baddha: preso; firme; contida
Bala: criança
Banchi: bambu
Bhujanda: serpente; cobra
Bhanda: preso; montado
Bhadra: virtuoso
Chakra: roda; círculo
Chandra: lua
Chatur: quatro
Chatus: quatro
Danda: bastão
Dhanur: arco
Dola: balanço
Dvi: dois
Eka: um
Gomukha: cabeça de vaca
Hala: arado
Hasta: mão
Janur: joelho
Kona: ângulo
Karani: corpo; "um organismo que age"
Kappota: pombo
Marichya: ser mitológico ancestral do Sol
Matsya: peixe
Mukha: face; cabeça
Muktásana: liberação
Mudrá: gesto feito com as mãos
Nadi: canal; conduto
Nataraja: Shiva dançarino; o rei dos dançarinos
Nata: dança
Nava: barco
Pada: pé; perna
Padma: flor de Lotus
Pashima: parte posterior do corpo
Pavana: vento
Prana: energia vital
Pratiloma: reversão
Pristhá: costas; parte traseira de qualquer coisa
Rajas: energia
Sama: equilíbrio
Setu: ponte
Sthiti: posicionamento; estar em
Sarva: todo
Shirsha: cabeça
Shira: cabeça
Shava: cadáver
Shodana: purificação
Supta: deitado; adormecido
Svana: cachorro
Tada: montanha
Triang: três partes
Trikona: triângulo
Uttána: alongamento intenso
Urdhva: para o alto
Ushtra: camelo
Utka: cócoras
Vakra: torção
Vajrá: raio, diamante, baastão
Viparita: invertido
Vira: heroi
Yoga: união

Um comentário:

Cristiane disse...

Olá! Muito bom! gostaria de saber como é em sãnscrito a palavra Luz.
Obrigada!

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