quarta-feira, 24 de outubro de 2012

Yoga Para Tratamentos Específicos: Diabetes

Yoga e Diabetes



De forma geral, os ásanas acalmam o sistema nervoso, aumentam a circulação e melhoram a vitalidade como um todo.

Pratique:

Torções e flexões para trás pois elas tonificam o pâncreas,
Postura do Sábio,
Postura do Arco,
Postura da Ponte com Apoio
às

Um comentário:

  1. dina24 de março de 2014 às 19:52

    Namaste
    Um blog muito interessante.Vou continuar a consultar. Ótimo para quem quer iniciar ou para quem deseja evoluir.~
    Bem-hajam
    Dina

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