- Yamas:
Disciplina moral, que compreende 5 preceitos que diz respeito as relações interpessoais, ou seja, você com o Mundo:
a. não violência
b. não roubar
c. não mentir
d. não agredir o corpo
e. não cobiçar
- Nyamas:Disciplina moral, que compreende 5 preceitos que diz respeito as relações interpessoais, ou seja, você com o Mundo:
a. não violência
b. não roubar
c. não mentir
d. não agredir o corpo
e. não cobiçar
Auto controle que diz respeito a relação de você para/com você mesmo, as coisas que você deve cultivar. Como diz a Madre Teresa 'é só entre você e Deus':
a. pureza
b. contentamento
c. disciplina
d. auto estudo
e. auto entrega
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